“媽媽，快來看！”一個女童蹲在農貿市場裡的一個笸籮前，急切地呼喊她的母親。母親走過去，看見笸籮裡是一些深紅的幹棗，薄薄地蒙着一層灰。小女孩盯着一個個紅棗，專心地看着，好象在看一條條美麗活潑、遊動着的金魚。為什麼她對僵硬的幹棗這麼感興趣？她母親解釋說，這孩子快三歲了，因為自己經常給她蒸幹紅棗吃，她非常愛吃，希望自己給她買一些。

這是一個極其普通的生活片斷。這個不到三歲的女孩所表現出的豐富的内在，使人不由想起了英國詩人勃萊克的詩句：“一粒沙裡看出一個世界；一朵野花裡有一個天堂”。曾經有人用它來喻示客觀的物質世界的豐富與深邃，其實，在豐富與深邃的程度上，人類内在的心理世界與物理學努力要揭示的客觀外在的物質世界相比，是有過之而無不及的。

心理學作為一門探讨意識起源的科學，1879年誕生于德國，但在20世紀初中葉，它的中心移到了美國。現在，心理學已滲透到各個領域。人人都可以在其中找到自己感興趣的研究主題。例如，人在獨處和在群體中的行為為什麼不一樣？怎樣才能學習、記憶得更有效？心理學也和經濟管理的理論、實務有密切關聯，例如，組織管理心理學研究人在工作中和家庭中的行為為什麼不一樣？工作是為了什麼？領導是怎麼起作用的？怎樣使員工更努力地工作？經濟心理學研究人的心理如何影響他們的消費行為？廣告是怎麼起作用的？作為心理學、決策理論、經典經濟學和金融學相結合的學科，行為金融學則試圖研究投資者在決策時如何産生系統性偏差。與傳統主流金融學相比，在分析方法上，行為金融學增加了心理學的方法；在研究視角上，傳統主流金融學是将複雜的經濟現象抽象為簡單的數學模型，而行為金融學則探究決策過程中投資者的實際行為和心理依據，并且據此對經濟現象加以解釋。心理學理論與研究方法的介入，有效地拓展了其它學科的研究深度與廣度。心理學知識在人力資源管理、刑事偵查、法庭審判、糾紛的解決、商品營銷等各類實務工作中的應用，有力地提高了工作績效。

由于心理學所具有的廣泛而深遠的影響，心理學的學習與研究日益受到人們的重視。當今，美國有3000多所大學有心理學學位教育，全美每年授予博士學位人數最多的學科是心理學；書店裡書籍最豐富的領域之一是心理學；社會對專業工作者需求最旺盛的領域之一也包括心理學……

曾任哈佛大學醫學院院長的美國醫生奧·沃·霍姆斯說過：“對人的科學研究是所有知識中最艱難的一門。”教授心理學入門課更是每個擔任大學教師的心理學家的一個重大挑戰。這門課涵蓋的範圍很廣。它的範圍既涉及到對神經細胞活動的微觀分析，又包括對文化體系的宏觀分析；既要講健康心理，又要涉及導緻人生悲劇的心理疾病。因此，有人聲稱它是整個學術界最難教好的課程。

菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）與理查德·格裡格（Richard J. Gerrig）的傑出貢獻，有效地減輕了同行們的教學壓力，同時，也促進了心理學教育的廣泛普及。

菲利普·津巴多是美國斯坦福大學的心理學教授，當代著名心理學家，美國心理學會主席。從事心理學研究40餘年。由于他在心理學研究和教學領域的傑出貢獻，美國心理學會向他頒發了Hilgard普通心理學終生成就獎。

理查德·格裡格是美國紐約州立大學的心理學教授。曾獲Lex Hixon社會科學領域傑出教師獎。是美國心理學會實驗心理學分會的會員。

作為資深的心理學教師與研究者，菲利普·津巴多與理查德·格裡格不但具有深厚的心理學專業知識，而且，他們還積累了豐富的教學經驗。他們深切地體會到心理學是一門與人類幸福密切相關的科學，需要向大衆普及該方面的專業知識。為此，教科書既不能像學術論文般艱澀，又不能像庸俗心理學讀物般膚淺，這樣才受大衆歡迎。他們将自己的教學經驗融入到《心理學與生活》這本經典教科書中，很好地處理了科學的嚴密性和心理學與現代生活的相關性之間的平衡。

有報道說，經過相關訓練，犬能導盲、緝毒；猴子能幫助殘疾人梳頭、喂飯、翻書。心理學家們是怎樣取得這些成功的呢？該書通過一個實例，揭示了他們對一個孤獨症兒童進行行為塑造，并取得成效的過程。

病人是一個被診斷為患有孤獨症的3歲男孩。他缺乏正常的社會和語言行為，并且習慣于難以控制地發脾氣和做出自毀行為。白内障手術後，他拒絕戴眼鏡，而這是他恢複正常視力所必需的。為此，研究者首先在一個發聲玩具發出滴答聲時，給了他一點糖果或水果；通過與食物聯合，聲音變成了條件性強化物。然後，用一個沒有鏡片的眼鏡框開始訓練。起初，發聲玩具在男孩撿起眼鏡時響起來。不久，隻有當男孩握着眼鏡時，玩具才發聲。後來，隻有當他舉起眼鏡時，玩具才響起來。慢慢地，通過連續接近，逐步獎勵男孩将鏡框拿得離眼睛越來越近。幾星期後，他把空鏡架以不固定的角度放到了頭上，最後，他以正确的方式戴上了眼鏡。通過進一步訓練，該男孩學會了一天能戴眼鏡達12個小時。

正是通過将心理學的問題帶入讀者的生活中去，賦予了這些心理學知識鮮活性。該書貼近生活、深入實踐的獨特風格，使它成為一般大衆了解心理學、更加理解人性和提高自身全面素質的極好讀物。

在全世界許多國家的心理學界，這本優秀的心理學教科書都有着極高的知名度。北京大學心理學系18位教授通力合作，每人根據自己的研究專長和興趣，各選取該書第16版中的一部分，精心翻譯。該譯著已經面世。

“不管多麼富有，多麼美麗，沒有人不曾經曆過艱難時光，誰又有真正無懈可擊的生活呢？”漫畫家斯坦·李如是說。在當今社會，學習心理學的相關知識，應當不僅僅是工作所需。而《心理學與生活》一書應是上佳的入門讀物。

徐璐撰稿